Tìm hiểu các kỹ thuật massage body phổ biến nhất hiện nay

Tìm hiểu các kỹ thuật massage body phổ biến nhất hiện nay

Kỹ thuật massage body là kỹ năng cơ bản nhất của kỹ thuật viên body tại các viện thẩm mỹ, spa. Massage body là dịch vụ thu hút khách được ưa chuộng rộng rãi bởi cả khách hàng nam và nữ. Cùng chúng tôi tìm hiểu về massage body và một số kỹ thuật phổ biến hiện nay nhé.

I. Massage body là gì?

Massage body là phương thức tác động vật lý bằng cách dùng tay, chân, hoặc các thiết bị bổ trợ để làm dịch chuyển, rung động các cơ, xương, tác động vào huyệt của con người. Quan trọng nhất là kỹ thuật massage body phải chuẩn xác mới đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất.

Những lợi ích tuyệt vời mà massage body mang lại cho bạn:

  • Giảm đau nhức cho cơ thể.
  • Giảm căng thẳng mệt mỏi.
  • Tăng khả năng tuần hoàn máu, huyết áp được ổn định.
  • Tăng đàn hồi cho da, cơ thể sẽ luôn trẻ trung.
  • Hỗ trợ loại bỏ độc tố, kết hợp giảm cân
  • Tốt cho sức khoẻ, mang lại cho bạn một giấc ngủ sâu.

II. Một số kỹ thuật massage body phổ biến hiện nay

Có nhiều loại hình spa cũng như nhiều kỹ thuật massage body. Mỗi khách hàng có thể có nhu cầu hoặc ưa thích kỹ thuật khác nhau. Cùng điểm qua các kỹ thuật nào phổ biến hiện nay nhé!

1. Kỹ thuật Massage body Thụy Điển

Massage Thụy Điển ban đầu được nghiên cứu thực hiện bởi nhà vật lý Pehr Henrik Ling từ thế kỷ 19. Đây là kiểu massage nền tảng để phát triển nên những bài massage khác như: aroma massage, four-hand massage…

Massage Thụy Điển cực kỳ phổ biến ở các nước châu Âu. Cơ chế tác động lên mô cơ bằng các động tác miết dài, vặn xoắn, nhào nặn hoặc xoa bóp nhẹ nhàng. Loại hình massage này được đánh giá là phù hợp với mọi đối tượng khách hàng. Đặc biệt những người mới lần đầu biết đến massage và chưa quen dùng lực mạnh.

Kỹ thuật massage body Thụy Điển đem lại công dụng thư giãn nhanh, xoa dịu vùng bị căng cơ, kích thích gân cơ hoạt động tốt. Đồng thời, mang đến sự thoải mãi, khoan khoái và giảm stress hiệu quả. Tuy nhiên, kiểu massage này không phù hợp với những khách hàng thích dùng lực nhiều hoặc chuộng ấn huyệt truyền thống.

2. Massage Thái

Kỹ thuật massage body kiểu Thái kế thừa những tinh hoa từ yoga Ấn Độ với nguyên lý về huyệt đạo theo y học cổ truyền Trung Quốc. Có thể kết hợp thảo mộc, khoáng chất thiên nhiên với khả năng trị bệnh. Kiểu massage này tận dụng tác động của ngón tay, bàn tay, khuỷu tay, bàn chân để tác động lên các huyệt đạo trên cơ thể. Đồng thời, kỹ thuật viên thường tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng với tinh dầu, thảo dược… giúp thư giãn tinh thần và giảm mệt mỏi.

Massage kiểu Thái giúp cải thiện chức năng hệ miễn dịch, thúc đẩy lưu thông khí huyết. Đồng thời, hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ, giảm đau các vùng cơ thể. Tuy nhiên, loại hình massage này đòi hỏi kỹ thuật viên phải được đào tạo bài bản. Vì nếu không chắc kỹ thuật sẽ có khả năng gây gãy xương, trật khớp khi thực hiện sai thao tác.

3. Massage thảo dược

Đây là kỹ thuật massage body cổ truyền có mặt từ hàng nghìn năm trước. Massage thảo dược rất nhẹ nhàng, tạo cảm giác dễ chịu nhờ hơi nóng và mùi hương của gói thảo dược. Khi thực hiện phương pháp massage này, kỹ thuật viên sẽ sử dụng túi thảo dược được làm nóng trước khi thực hiện và kết hợp với động tác massage trên cơ thể. Các kỹ thuật viên có thể dùng nguyên liệu khác như dừa nạo, muối rang kỹ…

Massage thảo dược có khả năng làm giảm tình trạng căng mỏi cơ, tăng cường oxy trong máu, lưu thông khí huyết. Đồng thời, thanh lọc cơ thể, thải độc, giúp da dẻ mịn màng, hỗ trợ đánh tan mỡ thừa…

III. Khóa học “Massage Body chuyên nghiệp” tại NOW Beauty Clinic & Academy

Nhu cầu massage body, thư giãn hiện nay là rất lớn. Chính vì thế, các chủ Spa, Thẩm mỹ viện đã đầu tư hơn cho loại dịch vụ này. Nắm bắt thị trường và xu thế, khoá học massage body của chúng tôi không những giúp bạn nắm chắc kỹ thuật mà còn giúp bạn nâng cao chất lượng dịch vụ đến với khách hàng.

Với những kỹ thuật viên muốn tự trang bị thêm kiến thức, mở rộng nghề nghiệp thì đây là cơ hội không thể bỏ qua. Chú trọng thực hành, thao tác thực tế thuần tục là mấu chốt để khoá “Massage Body chuyên nghiệp”. Với 32 buổi học bao gồm lý thuyết và thực hành liên tục xuyên suốt khóa học, các học viên sẽ được theo sát chỉnh sửa cũng như rút kinh nghiệm, hoàn thiện kỹ năng cho bản thân mình.

Hãy liên hệ với NOW Beauty Clinic & Academy để được tư vấn bạn nhé!